#ProjetoVerão2015: Mantendo a Pele Hidratada

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Oi gente! Tudo bem? Estão aproveitando o verão? O post de hoje é de como manter a pele hidratada nesse verão.

Os hidratantes e óleos devem ser sempre bem-vindos em todas as estações do ano. Eles são fundamentais para manter a pele hidratada e com uma boa aparência. E, devemos lembras que, assim como os protetores solares, os hidratantes também deve ser escolhido de acordo com o tipo de pele e de acordo com o local de aplicação (rosto ou corpo).

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Eu já fiz aqui uma resenha de uma hidratante incrível, o Nivea Milk. Fora ele, tem mais dois hidratantes corporais incríveis que eu recomento, o Johnsons Pele dos Sonhos e o Natura Tododia Lichia (o para as mãos também são incríveis).

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Já pra quem prefere os óleos, o óleo de coco é uma boa dica, principalmente se ele for caseiro. Outra dica também são os óleos Sève da Natura, que além de hidratar tem fragrâncias maravilhosas para todos os gostos.

Gostaram das dicas? Quais são os hidratantes/óleo favoritos?

#ProjetoVerão2015: Hidratar-se

tumblr_inline_mqk3hj97Su1qz4rgpOi meninas (e meninos também rsrs)! O segundo post da série #ProjetoVerão2015 é sobre como se hidratar nesse calorão. Com esse calor a tendência é a gente transpirar mais e, com isso, perder liquido e se desidratar. Os médicos recomenda beber 2 litros de água por dia. Mas, além da água também é recomendável beber sucos naturais e água de coco.

Eu separei duas receitas de sucos pra fazer nesse verão 😉

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Suco de água de coco com morango e hortelã

Ingredientes:

200 ml de água de coco
200 gramas de morangos
1 colher (sopa) de mel
5 folhas de hortelã
cubos de gelo

Modo de preparo: Bata tudo no liquidificador. E, se preferir, pode deixar o gelo por ultimo.

Suco de melancia com gengibre

Ingredientes:

1 copo médio de melancia
1 colher de sopa cheia de gengibre picado
250 ml de água
cubos de gelo

Modo de preparo: Corte a melancia em cubos. Descasque o gengibre e corte em cubos ou rale. Coloque todo no liquidificador (exceto o gelo) e bata. Coe e coloque o gelo.

Gostaram? Quais são os sucos preferidos de vocês?

#ProjetoVerão2015: Protetor Solar

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OI gente? O #ProjetoVerão2015 vai ser uma serie de postes, que vão falar dos cuidados que devemos de ter na estão mais quente do ano. Esse primeiro vai ser sobre um das coisas mais importante (a mais importante é a hidratação, mais isso vai ficar pro segundo poster) que devemos ter e suar e abusar nesse verão: o Filtro Solar.

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A maioria das pessoas, se não for todas, do planeta sabe o quanto o protetor solar é impostenta e que deve ser usado diariamente. Mas, parece que isso entra num ouvido e sai pelo o outro.

Temos no mercado hoje em dia varios tipos de protetor solar, para todos os gostos e tipos de peles. Então, ai vai algumas dicas de como escolher o proter solar mais adequado a sua pele e de como usar ele coretamente.

Como usar coretamente: Como eu já falei anteriormente, o protetor solar deve ser usado diariamente e não só quando vamos a praia, que é o que muitas pessoas fazem. Ele deve ser aplicado cerca de 15 minutos antes de se expor ao sol (todo produto tem seu tempo pra fazer efeito) e, devem ser reaplicados a cada 2h ou se você tiver na praia a cada vez que sair da água. Entrando em questão as maquiagens com filtro solar, mesmo que você use esse tipo de maquiagem é sempre bom também usar o filtro solar, afinal, possa ser que ela não cubra que todo o seu rosto. Outro assunto é a pratica de exercicios físicos, quando você pratica algum esporte ou faz atividade física você tende a suar e isso pode fazer com que o protetor solar saia, por isso é excêncial que você use um protetor solar adequado pra esse momento. Outra dica também é nunca usar produtos fora de validade, eles pode não fazer o mesmo efeito e até causar uma crise alergica.

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O que mais combina coma sua pele: É fundamenta que escolhamos o protetor solar que é mais adeclado pra nossa pele, afinal você não quer ter uma surpresa do tipo espinhas ou pele resecado só porque tentou protejer a pele do sol, apóis fique saberndo que isso e outras coisas pode acontecer se você estiver usando um protetor que não é adequado pra sua pele. No mercado temos varios tipos e são eles em: creme, loção, gel, geis-creme, loções oil-free e fluidos. Quem tem a pele normal ou mista deve usar geis-creme, fluidos e loções oil-free. Já quem tem a pele oleosa deve usar gel e loções oil-free. E que tem pele seca deve usar cremes e loções.

Gostaram das dicas? Você também tem uma? Se sim, compartilha ela com a gente 🙂